Het traject “Wie ben ik?” is een traject van 8 modules verspreid over 15 weken. Tijdens dit traject krijg je één op één begeleiding en doorloop je samen en individueel, het traject. 
Het is een traject om jezelf echt te leren kennen. Je gedachten en gevoelens en kijk op de wereld en het jouw leven. 
Een traject waarin je hoofd en hart centraal staan. De connectie en disconnectie tussen deze elementen. We kijken naar structuren en gewoontes, nemen afscheid van elementen die een negatieve rol spelen in jouw leven. 

Daarnaast gaan we onderzoeken wat jij diep van binnen zou willen om jouw leven te kunnen leven. Het is een proces, waarin jij leert om niet meer volgens standaarden van een ander of van je hoofd te leven, maar volgens de signalen van je hart. Jouw verlangens en behoeften.

Die volgende onderwerpen worden doorgenomen en extra tools worden aangereikt om jou inzichten te vergroten:
– Wie denk jij, dat je bent?
– Gedachtes en gevoelens, welke manage je en hoe?
– Vechten-Vluchten-Vermijden
– Defusie
– Manifestatie
– Zelfbeeld
– Het maken van keuzes
– Levenskompas

Nieuwsgierig geworden? Neem vrijblijvend contact op om een kennismakingsgesprek te plannen. Tijdens dit uur kijken we waar we jou mee kunnen helpen. Samen gaan we jouw weg bewandelen.